目黒蓮の食生活が健康的！好き嫌いゼロって本当？

SnowManとして活動する目黒蓮さんは、そのスタイルの良さや肌の美しさからも”食生活が整っていそう”と注目を集めています。

SNSやテレビ番組、雑誌のインタビューなどでもたびたび食に関する話題が登場しており、ファンの間では「好き嫌いゼロの健康志向男子？」と話題になっていますよね。

特に、整ったビジュアルを支える日々の生活習慣の一つとして、食生活は大きな関心を集めています。

そこで今回は、

について調査していきます。

では、早速いってみよう！

目黒蓮の食の好みは？意外な好物も判明！

目黒蓮さんの食の好みや普段の食事スタイル、そして好き嫌いなど気になりますよね？

目黒蓮さんの好物については複数の情報源で「グラタン」「チーズ」「マグロ」などが挙げられています。

2019年に放送された「Snow Man【10問10答】新メンバー意識調査！」では、チーズ料理を好むことが語られていました。

また、「銀杏」「牡蠣」「山芋」「白ご飯」なども好物として挙げられており、多様な食べ物を楽しむ様子がうかがえます。

肉料理も好みのようで、焼肉店「焼肉ふたご」での食事を楽しんだエピソードもテレビで紹介されています。

甘いものについては、プリンが好きという情報があり、特に普通の硬さのプリンを好むとのことです。

このように、目黒蓮さんの食の好みは幅広いことがわかります。

ただし、フルーツについてはアレルギーを持っているとのこと。

2019年9月の情報によれば、目黒蓮さん自身が「フルーツアレルギー」と公言しており、桃などのバラ科のフルーツが特に苦手な可能性が指摘されています。

一部のフルーツは食べられるものもあるようですが、詳細は明らかになっていません。

食の嗜好が偏っていない印象で、アレルギー以外は親しみやすい食生活を送っているように感じますよね。

目黒蓮の普段の食生活とは？

見た目の美しさや体型維持のために、日々の食生活にもこだわりを持っている目黒蓮さん。

特筆すべきは、非常に自炊率が高いことです。

インタビューによれば「外食は1年で3～4回だけ」と語っており、基本的に自炊中心の生活を送っていることがわかります。

芸能人としての自己管理能力の高さがうかがえますね。

これほど自炊中心の生活を送っていることは、健康面や栄養管理にも気を配っている証拠といえるでしょう。

また、撮影やコンサートで体力を使う場面が多いため、エネルギー摂取のバランスにも気を配っていることが推察されます。

ただし、具体的な栄養バランスや朝食の内容については公表されている情報が少ないため、詳細は不明です。

このような点からも、目黒蓮さんの食生活は”自己管理を意識した生活”といえるでしょう。

芸能活動で不規則になりがちな生活の中でも、きちんと自己管理をしている点がストイックで素晴らしいですね。

好き嫌いはある？完全無欠のグルメ男子？

「好き嫌いはほとんどない」と話している目黒蓮さん。

これは、インタビューやバラエティ番組で何度も明言しており、ファンの間では”グルメ男子“としても知られるようになっています。

食事を楽しむことに対して前向きで、さまざまなジャンルの料理にも積極的にチャレンジしているようです。

ただし、辛い料理に関しては情報が混在しています。激辛に挑戦して勝利したという情報がある一方で、「激辛得意と言っていたが辛いもの苦手になった」という情報もあり、現在の好みは明確ではありません。

辛さの好みは時期によって変化している可能性もあります。

また、前述のとおりフルーツアレルギーがあるため、全ての食べ物を無制限に楽しめるわけではないようです。

新しい味や食文化にオープンな姿勢は、仕事面でも食レポやバラエティ番組での対応力の高さにつながっていると考えられます。

料理をきちんと味わう姿勢や、リアクションの丁寧さにも定評があるようです。

好き嫌いが少ないというのは、仕事の幅も広がる強みですよね。食事から見えるプロ意識の高さも感じられます。

まとめ

今回は、目黒蓮さんの食生活や好き嫌いについて調査しました。

目黒蓮さんのプロ意識の高さと、日常生活でも努力を怠らない姿勢には感服します。

どんな食べ物も笑顔で楽しめる姿勢は、ファンにとっても魅力のひとつですね。

今後も、俳優やアイドルとしてだけでなく、グルメ面でも活躍が楽しみです。

それでは、ありがとうございました。