俳優でタレントの杉浦太陽さん。
そんな人気タレント杉浦太陽さんの体型変化ですが、最近マッチョになった理由がヤバいと話題になっていますよね。
また杉浦太陽さんは、筋肉だけで15kg増量したという驚きの変化を遂げていますが、その秘密が気になりませんか？
そこで今回のこの記事では、
- 杉浦太陽っていつからマッチョ？
- 杉浦太陽さんがマッチョになった理由
- 筋肉15kg増と家族愛から生まれた筋トレ習慣
主にこの３つに迫っていきます。
リサーチしてみたら、杉浦太陽さんのマッチョ化にはすごく良い話が詰まっていたので、ぜひ最後まで読んでいってください！
それでは、早速本題に入っていきましょう！
杉浦太陽っていつからマッチョ？
俳優でタレントの杉浦太陽さんといえば、最近その筋肉質な体型が話題になっています。
しかし、一体いつ頃からマッチョになったのでしょうか？
杉浦太陽さんがマッチョになったのは、2014年頃から本格的に筋力トレーニングを開始した時期です。
その証拠として、2016年に自身のブログで公開された変化が注目されました。
脱いだらムキムキだった！杉浦太陽のビフォーアフターがすごい
出典：シネマトゥデイ
同記事では、2年前のガリガリ体型から胸板と上腕がしっかりとした体型に変化したことが報じられています。
この時期から杉浦太陽さんの本格的な体型変化が始まったと考えられます。
杉浦太陽さんがマッチョになった理由
杉浦太陽さんが筋肉質な体型になったのには、どのような理由があったのでしょうか。
単なる見た目重視ではない、深い動機があったようです。
杉浦太陽さんがマッチョになった最大の理由は、家族のためでした。
特に複数の子どもたちをまとめて抱っこするための筋力が必要だったのです。
息子の言葉がきっかけ
2024年3月の発表会では、体質改善に取り組んだ経緯が明らかになりました。
息子の言葉でトラウマ克服 健康維持へ励む日々に「あとは妻から『大好き』があれば」
出典：ORICON NEWS
この記事によると、息子からの「パパ、ウルトラマンなのにダサい」という言葉が体質改善のきっかけになったそうです。
学生時代の体型いじりのトラウマもあり、極端な食生活を送っていた杉浦太陽さん。
しかし息子の一言で健康への意識が大きく変わりました。
健康重視への転換
筋トレを続けた結果、筋肉だけで15kg増量し、血液検査の数値も改善したといいます。
現在は「数字より健康」を重視し、心身のケアまで考えるようになったそうです。
杉浦太陽さんにとって筋トレは、家族への愛情表現でもあったのです。
子どもを守り、妻を支えるための体作りという明確な目標があったからこそ、継続できたのでしょう。
筋肉15kg増と家族愛から生まれた筋トレ習慣
杉浦太陽さんの筋トレ習慣は、どのようにして生まれたのでしょうか。
その背景には家族への深い愛情と、驚きの体重変化がありました。
杉浦太陽さんは筋肉だけで15kg増量し、家族のための筋トレ習慣を確立しました。
この習慣は単なる趣味ではなく、家族を支えるための実用的な目的がありました。
10年間の継続的な努力
2024年12月の記事では、その具体的な成果が報告されています。
杉浦太陽、顔とのギャップ大な”ムキムキ大胸筋”を披露 家族のために、10年前から激変した肉体美に「絶好調w」
出典：ねとらぼ
この記事によると、2014年頃から本格的に開始したトレーニングの目的は明確でした。
子どもたちをまとめて抱っこするための筋力強化が主な動機だったのです。
現在ではベンチプレス100kgを10回3セット行える実力まで到達しています。
家族のための筋肉
杉浦太陽さんのSNSでは「#子ども抱っこ用の筋肉」「#家事に役立つ筋肉」などのハッシュタグが使われています。
これらは筋トレが家族のための実用的な習慣であることを表しています。
朝の保育園送り後にトレーニングを行うなど、育児と両立した継続方法を確立しました。
妻の辻希美さんも「筋肉を褒めればすべてよし」と夫の努力を理解し支えています。
杉浦太陽さんの筋トレ習慣は、家族愛から生まれた美しい継続の物語だったのです。
15kg増の筋肉は、家族への愛情の証でもあったのでしょう。
まとめ
今回は、杉浦太陽さんがマッチョになった理由や、筋肉15kg増の秘密と家族愛についてお伝えしてきました。
杉浦太陽さんがマッチョになった理由は、家族のため、特に子どもたちをまとめて抱っこするための筋力が必要だったからでした。
また、筋肉15kg増の秘密と家族愛については、2014年頃から始めた筋トレが家族への愛情から生まれた習慣で、現在ではベンチプレス100kgを挙げるまでの実力を身につけていることが分かりました。
家族のために体を鍛え続ける杉浦太陽さんの姿勢は、多くのパパたちの憧れでもありますね。
今後も健康的なマッチョボディで、素敵な家族を支え続けてくれることを応援していきたいですね。
それでは、ありがとうございました！
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